【课程背景】
在职场，人才素质中一项十分重要的内容是良好的心理素质，“90后”已成为职场主力军，“00后”年轻人开始在专职中闪亮登场，作为新生代的职场人，他们展现出了特有职业意识、职业追求和职业行为。他们在就业选择时，除了重视经济收入外，更加关注工作有没有意义、工作中的自我感受等等，对他们来说，工作绝不仅仅是养家糊口，而是为了寄托精神追求，促进自我成长。
目前从各企业的人员架构上看，“90后”、“00后”已经是班组中的主力军，作为管理者，又该如何去应对和管理呢？在变化迅速的新时代下，除了传统的管理者角色，还应该增加员工的赋能者和精神导师的职能，需要部门管理人员具有心理学头脑，善于发现和运用适合新生代员工的心理疏导方法，做好心理健康方面的识别与辅导工作，为班组成员的职业发展提供帮助，让员工实现自身的不断成长。
【课程收益】
Ø 区分员工3种不同的心理健康状态及应对方式，促进管理的有效性
Ø 掌握2种职场常用的心理测评方法并在职场中进行运用，可以迅速识别员工的心理健康状态
Ø 针对员工常见的负面情绪可有效识别应对，并进行及时的疏导干预，防止职场危机事件的发生
Ø 通过员工心理辅导案例分析，建立使用CBT方法进行员工辅导的逻辑框架，帮助员工进行自我觉察与调整，提升工作效能
Ø 了解危机干预四步法，可对简单的职场危机事件进行处理，同时了解重度危机事件的转介流程
【课程特色】
深入浅出；专业性强；实用有效，学之能用；有趣，案例精彩；互动性强，行为促动
【课程对象】
公司基层、中层管理人员
【课程时间】
1天（6小时/天）
【课程大纲】
一、心理健康、心理不健康、心理异常三种状态的识别与应对
1、心理健康如何识别应对
Ø 表达需求
2、心理不健康如何识别应对
Ø 表达情绪
3、心理异常如何识别应对
Ø 付诸行动
二、心理健康状态常用的测评方法
1、绘画识人
Ø 雨中人看当下压力状态
Ø 房树人看心理健康状态
2、心理卡牌识人
Ø 体验活动：卡牌互动，从不同的角度看待人事物
3、罗夏墨迹测验
三、员工常见的负面情绪及应对
1、焦虑情绪的症状及疏导方法
Ø 互动：正念冥想、数字太极等身心放松活动
2、抑郁情绪的症状及疏导方法
Ø 互动：行为激活与寻找资源
3、紧张等应激情绪的症状及疏导方法
Ø 互动：呼吸放松，调节身心平衡
四、员工心理辅导案例分析
1、CBT视角下的职场压力管理
Ø 案例：一个新晋升中层管理人员的苦恼，苏格拉底提问帮其理清工作思路
2、职场危机干预四步法
Ø 案例：26岁储备干部遭全公司通报，深陷抑郁情绪，如何助其走出泥潭
3、员工心理赋能演示
Ø 互动：自我环发掘个人宝藏
