课程背景:
美丽需要学习,魅力需要修炼。端庄的容貌、年轻的体态、优雅的举止、积极的心态、不凡的谈吐、聪明的工作、智慧的生活是每个女人的追求和梦想。如何让自己魅力四射,获得事业家庭的双丰收?如何提高自己的修养,为家庭和企业的形象加分,是职场女性的必修 课。正值三八妇女节的来临,为所有女性带来希望、带来自信、带来福音。
培训对象:所有女性朋友。
课程收获:
了解魅力的内涵,掌握魅力女性内心修炼的方法,掌握女性形象管理的方法和技巧,提升商务交往的魅力。
课程时间:
6小时
培训注意事项:
1、 参训人员请尽量穿着漂亮、时尚(可为正装或休闲装)
2、 参训人员可带丝巾若干(形状、大小、颜色不限)
3、现场需选模特2-3名
课程大纲:
一、解读“魅力”
●什么是魅力?
●为何要有魅力?
●什么样的人具有魅力?
二、魅力女性六项修炼
● 修养为立足之本
● 女性如何爱自己
● 阅读滋养女性的心灵
● 走进良师益友
● 潇洒女人的积极心态
● 不变色的女人味
三、魅力女性形象管理
1、打造动人的名片从仪容开始
● 第一印象价值千金
● 优雅发型
● 仪容规范
● 皮肤基调测试
● 彩妆色彩选择
● 魅力淡妆指导 演练
2、让着装彰显风格
● 魅力着装总体原则
● 着装TPO原则
● 女士商务职场着装原则
● 女士经典商务装与优闲品味商务装
● 着装场合测试
● 女士社交礼服
● 女士商务着装六忌
● 女士服装色彩与场合展示
● 色彩形象个性化定位与设计
● 服装色彩搭配技巧
● 体形与服装搭配技巧
3、百变饰品画龙点睛
● 女士首饰佩戴原则
● 丝巾情结及丝巾搭配原则
● 丝巾系法 演练
四、魅力女性美姿美仪
● 微笑的魅力——运气和财富的交换器
● 得体的眼神——传递内心热情的第一通道
● 站姿——温柔、挺拔、婷婷玉立的代名词
● 坐姿——稳重、端庄、大方的代名词
● 走姿——优雅、干练显风范
● 蹲姿——不让优雅打折扣
● 手势——关心从角度开始
● 行礼有度——尊重从身体前倾开始
五、魅力女性交往之道——让你成为人气王
● 问候礼
● 介绍礼
● 得体的握手
● 交换名片
● 礼貌交往距离
六、 魅力女性职场风范——迎来送往的智慧
●接待流程
●交通工具座次
●上下楼梯的次序
●乖坐电梯的次序
●引领的次序
●会客室座次
●宴会座次
●商务接待与拜访礼节
●会务服务礼仪
● 礼品赠送礼仪
七、魅力女性宴会举止——彰显餐桌上的风采
● 中餐礼仪原则
● 中餐座次礼仪
● 商务宴请礼仪
● 西餐座次礼仪
● 西餐餐具摆放
● 西餐就餐礼仪
● 自助餐就餐礼仪