为什么我们常常会好心办坏事,而造成团队成员间有隔阂?
为什么会产生团队不理解、领导不支持、同事不配合的情况呢?
为什么一项工作执行不到位,反而找不到问题的根源及解决办法呢?
哈佛大学就业指导小组调查结果显示,在500名被解职的职业人士(哈佛毕业生)当中,因人际沟通不良而导致工作不称职者占82% 。因而,在职场中的有效且高情商沟通,无论是对组织还是个人来说都非常重要。
1.认识沟通及高情商沟通的三大核心要素、洞察他人的需要和情绪表达。
2.帮助学员理清沟通目标,指导沟通行动,学会运用高情商沟通工具。
3.学会负面情绪调适技巧,做高情商职业管理者。
4.提高团队成员工作的主动性和执行力,增加有效工作时间。
5.掌握高情商沟通的艺术:知人善用、以身作则、激励团队。
机关干部、企业中高层管理者及储备干部。
模块一:高情商沟通的基础理论
第一讲:情商是什么?
1.情绪不等于情商
情境引导:面对持才傲物的下属
2.情商是什么?
3.情商的四大指标
4.认识自己的情绪根源:为什么静能生慧?
5. 情绪来源于你的想法与价值判断
6. 工作情商=员工核心竞争力=企业情绪资本
心理测试:《测试你的情商指数》
第二讲:情绪察觉:如何提高自我情绪觉察力?
一、辨识情绪——人人都有情绪
1.认识自己的情绪根源:为什么静能生慧?
2.情绪来自于想法和价值判断
案例分析:HRD的苦恼
3.能控制情绪的人,方能掌控全局
二、情商沟通的三大核心原则
1.建立信任
2.了解需求
3.达成目标
第三讲:自我激励:如何处理沟通中的负面情绪?
1.愤怒管理的秘诀:10%事情+90%的反应=100%的结果
情景模拟:一块手表引发的连锁反应
2.处理负面情绪的自我修炼
3.如何管理压力
1)压力从何而来?
2)化解压力的八个方法
4.如何五步建立乐观思维
第四讲:同理心:如何在沟通中洞察他人情绪?
1.把握对方所说内容
2.洞察对方内心情绪
3.替换情绪化字眼
第五讲:DISC沟通风格及策略
诊断测试:《我是哪种沟通风格?》
1.DISC之D型:驾驭型/老虎型
2.DISC之I型:表达型/孔雀型
3.DISC之S型:亲和型/考拉型
4.DISC之C型:分析型/猫头鹰型
小组讨论:如何与不同风格的人沟通?分析及总结四种风格沟通策略
模块二:高情商沟通的应用场景
第一讲:如何与上司沟通
1.只有懂领导才能帮领导
2.如何取得上司的信任
1)保持主动和良好的沟通
案例:视觉型、听觉型、感觉型的领导
2)对主管的地位和能力表示敬意
3.如何领会上司的意图
4.如何提建设性意见:站在领导的位置想问题
情景练习:当问题发生以后……
5.多领导沟通技巧
第二讲:如何与同事沟通
1.发展“人际联盟”,助人者自助!
2.避免政治性错误
案例:《姚明的退役演讲》
3.实力是最坚固的权力基础
4.忠诚比能力更重要
5.累积专业实力,创造自身价值
情景演练:投诉发生之后
第三讲:如何与下属沟通
1.魅力为先,命令其次
2.平等提前,等级退后
3.理解肯定,权威失败
4.鼓励参与,营造气氛
案例:杰克韦尔奇的纸条
第四讲:如何与客户沟通
1.记住客户的名字
2.关键时刻的关心
3.站在客户的角度
4.用心和客户沟通
情景正反演练