模块一:重新审视时间
案例分析:任经理的一天
中层干部时间管理的特点
模块二:个人时间管理的特点
重新审视自己
制订你的时间计划表
模块三:时间管理矩阵理论及其应用
有效的时间管理系统
作出你的的时间树
时间管理矩阵
对矩阵的讨论
时间管理新概念
效率与效能
模块四:好的时间管理的做法
80/20法则
逆势操作与逆势心态
文件化
走走停停
专心致志,学会专一
“好记性不如烂笔头”
固定时段法
帕金森定律
克服完美主义
存档管理技巧
模块五:提防时间盗贼
浪费时间的因素
时间就是金钱
时间就是生命
模块六:计划你的时间
积极意味着主动
找出属于你的数字
规划你的人生
检查你的计划
二十个节省时间的窍门
课程总结