谭鸿儒
  • 谭鸿儒国家二级心理咨询师,Sino-NLP执行师
  • 擅长领域: 客户服务 情绪与压力管理 九型人格 职业素养
  • 讲师报价: 面议
  • 常驻城市:广州市
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职业化训练

主讲老师:谭鸿儒
发布时间:2021-09-09 16:04:03
课程详情:

获得职场竞争力的关键在于是否愿意主动经历“打磨”的过程、是否具备长远的眼光和积极的心态,职业生涯的成功无法靠短时期的努力完成。

该课程从积极心态的塑造入手,以长期的职业发展的成功为目标,通过生动的案例分析与充分的课堂互动,着力于提升员工的执行力、时间管理、团队协作和有效沟通等多项重要的职场竞争能力。

 

【课程时间】3小时

 

【课程收益】

1、树立积极的心态,主动发掘工作中的快乐和激情,明确使命;

2、战胜“职场拖延症”,学会专注于工作,没有借口、立即执行;

3、掌握时间管理的基本方法和技巧,学会统筹时间;

4、了解团队建设的三大原则,统一目标,共创高效团队;

5、提升沟通的技巧与方法,学习与不同层级、不同类型的对象进行沟通。

 

 

【课程大纲】

一、什么是职业竞争力

1)职业竞争力比先职业化

2)什么是你真正的保障?

3)职场植物人

4)职业化的心态管理

5)职业化生涯管理及工具

 

二、修炼积极心态

1)积极心态:成功、积极和正面

2)快乐创造更多价值

3)发掘工作中的快乐——心理学的ABCDE理论

4)工作激情源于使命

分享:我们如何跨越障碍赢取胜利?

 

三、自我执行力的提升

1)为什么会有拖延症?

2)职业成功必备要素——学会专注于执行

3)战胜“职场拖延症”

讨论:谁偷走了我时间?

4)执行力——知易行难、知行合一

案例:西点军校“没有任何借口”

5)解决拖延症的技巧

 

四、高效的时间管理

1)每个人的时间价值

游戏:一生时间知多少

2)如何每天比别人多拥有1个小时

找出工作中的时间黑洞:——《时间浪费分析表》

3)目标设定的方法

SWOT分析法

SMART目标设定法

4)活在时间管理的第二象限

5)时间管理的工具和技巧

 

五、团队协作能力修炼

1)团队与群体的区别

2)团队的五个发展阶段及其特点

3)团队建设的三个原则

·优秀团队领导必备的素质:4E 1P

·确定团队共同的理念与目标

·团队成员优势互补

4)高绩效团队成员

团队成员性格类型测试

5)高绩效团队的八个特征

 

 


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