舞蹈老师岗前心理学培训

主讲老师：廖炳凤

课程领域：通用管理心理学

课程详情：

主讲内容：

第一单元、走进积极心理学

心理学的三大使命

常见心理学的关注点

积极心理学的一个中心，三个要点

传统文化眼中的幸福观

西方视角的幸福观

人生模式的四个表现

情绪的辨识和了解

积极的社会系统

积极心理学是人们的自发选择

让积极心理成为一种习惯

第二单元、积极的心理特质

第三单元、积极情绪的力量

积极情绪的分类

积极情绪与消极情绪的功能

情绪的功能

积极情绪的建设

乐观心态、认知重建

第四单元、提升心理正能量

第五单元、增进幸福的途径

儿童心理学: 亲子教育; 主讲内容：对儿童进行教育时，我们要记住儿童的生活方式通常在4-5岁的时候逐渐稳固。在此之前，我们要协助他发展必需的社会情感和灵活性，以适应社会生活。在5岁以前，儿童对人和事的态度通常已经确定和固化，他将来的生活态度或多或少都朝着同样的方向发展。他对外部世界的认知也有着固有的模式，儿童容易深陷于此，不断重复早期的心理机制和行为模式。孩子是一面镜子，通过孩子成人也可以反观自身，完善自我。这本书也可以让

舞蹈老师岗前心理学培训: 心理学; 主讲内容：第一单元、走进积极心理学心理学的三大使命常见心理学的关注点积极心理学的一个中心，三个要点传统文化眼中的幸福观西方视角的幸福观人生模式的四个表现情绪的辨识和了解积极的社会系统积极心理学是人们的自发选择让积极心理成为一种习惯第二单元、积极的心理特质第三单元、积极情绪的力量积极情绪的分类积极情绪与消极情绪的功能情绪的功能积极情绪的建设乐观心态、认知重建第四单元、提升心理正能量第五单元、增进幸福

教师团队心理学: 心理学; 第一讲：积极情绪——自我情绪管理【思考讨论】让我们不快乐原因有哪些？一、正确认识情绪1、情绪的定义2、情绪的种类与功能3、情绪管理的目标4、情绪与压力的关系二、情绪与压力管理1、问题中心应对策略2、情绪中心应对策略（1）认知重建理性情绪疗法（ABC 理论）——ABCDE治疗模式（2）放松减压——自我催眠减压疗法       第二讲：积极认知——提升自信，正面

授课见证

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