教练技术自从40年前在体育界被发现其启发潜能的强大力量,就不断地被应用到各个领域,帮助人们摆脱内心的束缚,激发令人惊讶的结果。它帮助人们看到目标,呈现出自己的最佳状态,并克服前进道路上的一切困难。教练是一段旅程,是一段伙伴关系,更是一门艺术,掌握教练技术将帮助你成为更优秀的自己,成为一个更具高情商的人。
见证教练的奇迹,产生掌握教练技术的浓厚兴趣
掌握教练最核心的技术——教练式倾听与提问
学习与掌握多种教练工具,并能灵活应用与不同教练情境
掌握建立教练伙伴关系的基础流程与动作
老师现场亲自示范教练,大量的实战案例练习和充足的模拟教练场景训练,包括个人/双人/小组等多种练习方式,帮助学员真正从“知道”到“做到”。
对教练技术感兴趣的各类人士
一、什么是教练技术?
开场互动:假如没有失败,你会做什么?
教练的起源
教练技术现场展示:平衡轮
学员演练复盘:教练是什么?教练的核心技巧?教练的基本流程?
教练的脑神经科学依据
简单的身体体验
教练的基本信念
基本信念站位体验
二、教练的核心技术
1、教练式倾听技能
倾听的三个层面及示范
小组练习:二级倾听+总结反馈
小组练习:三级倾听+总结反馈
学员案例倾听练习
2、教练式提问技能 (如何问,以及问什么)
教练式提问
小组练习:教练式提问与非教练式提问
分组讨论:教练式问题的作用与特征
教练式提问的主要原则
学员案例提问练习
3、教练式激励反馈技能
肯定认可
喝彩助威
团队激励反馈练习
三、教练技术的基本流程
1、建立教练关系同盟
平等的伙伴关系
风格的匹配与域度的拓展
彼此的责任及承诺
2、建立信任
保密原则
教练服务的物理环境和关系氛围
真诚表达
开放与自由的空间
四、拓展教练工具及练习
价值观探索——高光与低谷时刻
个人使命宣言
全景视角
换框法
善用比喻
逻辑层次
第三方视角
五、实践教练
拓展客户群
持续精进
个人行动计划