l 简历制作和应聘技巧
l 生涯规划和能力培养
l 进入职场的心态准备
l 工作哲学和人格检视
l 人际关系和上司关系
l 情绪和压力管理
1、 简历制作和应聘技巧
招聘官怎么筛选简历？——为什么我投递的简历杳无信讯？
面试官怎么确定人选？——怎么叫能力突出、定位清晰、吃苦耐劳？
怎样制作有针对性的简历？结构，措辞，段落，标点，照片……
面试礼仪，以及：如何做自我介绍、如何总结实习经历、如何回答常规问题……
2、 生涯规划和能力培养
生涯规划草图/路径
什么是能力？能力就是选择，在各种选择项之中进行选择并实施
在日复一日单调重复乏味琐碎的工作中培养能力
能力培养的途径：边际事务与边际技能；思考与提炼；阅读和专业网络
3、 进入职场的心态准备
草莓族/被害者人格/心理盔甲
抱怨是什么东西？
社会是黑暗的吗？公司里有公平吗？潜规则是怎么回事？
24岁一道坎：处理进入公司的失落和失望（上司不重视，同事不尊重，工作没成就等等）
僵化-弹性，自我-奴性，放松-敬畏。
4、 工作哲学和人格检视
Do sth, do more! 王文华描述的赢家和输家
你是哪种工作哲学？扎西次仁的老婆，温特沃斯·米勒，
人生的得失，这么容易说清楚？（王豫川提供的案例）
刘墉的《恩人与仇人》：失败者的习惯和成功者的习惯
你愤世嫉俗吗？胡萝卜、鸡蛋和咖啡的故事
5、 人际关系和上司关系
工作，与其说是一种任务，不如说是人际交流
上司是你职场中重要的关系
你不可以选择上司；上司的存在不是为了取悦你；与上司相处的若干现实问题……
6、 情绪和压力管理
四大基本情绪，它们可能造成的干扰，和它们的生存价值
幸福为什么不持久
处理负面情绪的终极有效的方法：认知再构建
