三八献礼－－《职场女性赢家艺术》

培训受众:

企业女性男性职工群体
 ２：企业的三八员工福利。
 ３：课酬内附带给员工的福利礼物－－绝对是员工所喜所好
 ４：学校
 ５：企业内部员

课程收益:

感受到企业福利的价值最大化
 ２：使微小的福利成为暴利增值。
 ３：成为企业一个精神福利的亮点
 ４:　为企业的职工充电。女职工有了美感，有了朝气，有了精气神。男职工掌握了把握理解女性赢得爱人支持的小窍门。

课程大纲:

、女性魅力提升
1.女性魅力--婚姻篇
 相夫有方
 “驭夫”有数
 应对感情风波
2.女性魅力--事业篇
 职业形象
 让你上司欣赏你
 让你下属拥护你
3.女性魅力--处世篇
 善于沟通
二、培养孩子的素养
1.爱敬
2.感恩：先后之序；感恩孩子，孩子才感恩父母
3.责任：理所当然，不抱怨
4.信任：翻旧帐
5.宽容：放过自己，饶过自己
6.和谐：六一问题
7.快乐：自己找来的快乐；六感道具
8.幸福：幸福坐标；幸福感．
9.行为指导：惩罚自己；助学表格子
三、走进健康生活
1.饮食与健康
 饮食习惯：腿的说法；
 饮食欲望----视听效应 想象效应：色香味里的感觉
 认识养身：吸纳与排泄；牙齿保护；(冥想训练)
 平衡饮食：三餐比例
 健脑饮良：
 瘦身饮食：汤
 醒酒饮食：
2.生物钟与健康
 睡眠与健康
睡眠原则——睡眠环境——熬夜保健——失眠预防——另种睡眠（思维空档、换频）
 排毒与健康
排便——食物排毒——情绪排毒——卫生排毒：情绪与排泄
 梦与休息
3.情绪与健康
 疾病与情绪
 情绪保健策略
 不浪费心情
 性格改善策略---“如水性格”的自我培养目标
 渐缓渐解“惯常纠结”心结：自我保护
 脸上的风水：顺眼与眼缘
 心理的风水