- 压力与情绪管理
- 公开课 压力与情绪管理
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开课时间：2023-11-29至11-30
开课城市：上海市主讲老师：邹老师
报名费用：¥4000.00
- 小提琴的琴弦如果没有压力（弦太松）就不会产生美丽的音符；但如果弦绷得太紧就有可能会断掉。学习压力管理并不是让我们避开压力而是把压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与自己的工作和生活相协调。
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