情绪易波动，会减弱免疫功能，导致疾病产生，而欲望过强是情绪不稳的主要原因。七情六欲平衡，就会有良好的心境，就会积极主动，遇事就冷静而不易冲动，气血就畅通，就能增强免疫功能，不生疾病，保健强身。
情绪管理——管理者七情六欲平衡，个人、家庭、企业免疫保健强身
一、 主宰情绪：
1、 承认情绪、接纳欲望。
2、 主观与客观的协调。
3、 自由放松法。
4、 平衡术。
二、 生活观念：
1、 热情的态度。
2、 宽容的胸怀。
3、 低下的位置。
4、 欣赏的眼光。
三、 面对不公怎么办：
1、 转变角度看。
2、 存在即有合理性。
3、 忽略效应。
4、 一把盐放在海洋中。
四、 七情六欲生病和七情六欲治病：
1、 相生相克。
2、 平衡法则，平衡则通，通则不痛。
3、 以静制动，以静治病以静强身。
