曾任《南方都市报》新闻记者与编辑、《南叶》文学杂志社编辑部主任、《法制日报》广东分社执行主编等职。2002年开始供职于《信息时报》，主持评论工作。
早年以创作诗歌为主，1998年开始撰写时事评论及杂文，是《南方都市报》最早一批开设个人专栏的记者。迄今为止，曾先后为国内十余家主流媒体撰写过评论专栏。文章以观点独特而刁钻，语言幽默而活泼见长，其评论文本与理念，一度成为各地高校师生研究时事评论的重要参考。
2010年开始，主持编选一年一度的《中国年度时评》。
[内训课]《舆情应对与危机公关》
[内训课]通讯新闻写作
华南理工大学、广铁集团、广东省铁路建设投资集团、南昌铁路局、暨南大学、中国移动、中南财经政法大学、安徽师范大学……
