1987年9月——1991年7月，北京电力高等专科学校化学系中专毕业（目前隶属于北京交通大学）

1993年——2001年，河北省自学教育考试委员会文秘大专毕业

2007年——2009年，北京交通大学继续教育环境工程本科毕业

2013年——2015年，中国科学院心理研究所《儿童发展与教育心理学》研究生结业

2014年，在北京考取国家二级心理咨询师。

2014-至今中国心理学会心理学标准与服务研究委员会的心理讲师、动力催眠师、绘画投射分析师

2020-至今湖北省社会心理学会会员、湖北省社会心理学会挫折教育委员会会员

2022-至今中国智慧工程研究会心理健康教育委员会社会心理人才心理咨询师

2023-至今中国家庭教育学会家庭教育讲师

2023-至今中国智慧工程研究会心理督导专业委员会督导老师

2014年，在北京通过国家二级心理咨询师考试后，专兼职从事线上线下心理咨询工作九年，主要咨询群体是儿童青少年，也有婚恋咨询和老年陪伴服务，咨询小时数超过1500小时。