主讲课程
- 突发事件心理危机干预流程
- 危机公关
- 一、心理危机的基础认知 1、心理危机干预的原则、目的 2、心理危机的常见类型及演化过程 3、心理危机反应的四大阶段 4、灾难后的心理创伤修复 二、心理危机干预实用技术及策略 1、心理咨询技术在危机干预中的应用 2、抑郁症以及自杀行为特征 3、心理危机干预的六步骤模型
- 心理学视角下工作家庭的平衡智慧
- 心理学
- 一、社会发展与两性地位分析 1、是什么导致了男女之间不平等？ 2、2021年中国职场现状调查报告 3.“雌雄同体”的均衡型大脑二、职场制胜四要素三、和谐的家庭关系 夫妻关系、教养子女、不同身份对应的责任四、活出精彩的自己 1、拥有真正的自信 2、独立完整
- 压力缓解与情绪管理
- 压力与情绪管理
- 课程大纲：3课时/6课时一、心理压力的自我调适 1、对压力的认知 2、压力是对外界环境的反应 3、测试你的心理压力有多大 4、如何管理压力二、自我情绪管理 1、情绪失控 2、负面情绪的方法 3、测试情绪管理水平 4、五种非理性思维模式
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