所属领域
领导力 > 教练式领导力
适合行业
生产制造行业 政府机关部门 快消品行业 教育培训行业 建筑地产行业
课程背景
越是社会高阶人士,越需要不断的修炼自我,同时检视自己的能量场,补充必要的各项能力。
课程目标
通过身心灵体验式修炼,让高级管理者通透管理精髓,提升内在能量,清晰真我的塑造过程及要领,完善领袖品质。
课程时长
三天
适合对象
总裁、高级管理者、社会精英
课程大纲
这堂课,将不同于你以往所接受到的教育类的课程,在这里你就是自己的老师,自己的“伯乐”,所以你要参与到这里的每一个环节中,用心对待自己,就像对待你的孩子、你的父母一样。
课程会从第一天打开自己的身体开始,通过呼吸、舞蹈、问答、沟通,让每一位学员渐渐敞开心扉,感受到自己的内在是怎样的,压抑了什么样的情绪,一直以来束缚自己的条条框框,以及给他人的控制。
在这里会透过哒哒尼克动态静心、昆达里尼动态静心、灵摆、意象对话、暗门游戏等练习,让你开始看见自己的心,体验到与自己的呼吸和身体之间的链接,会激发出你深藏内心的不愿意面对的一些情绪,从而自然流露出来。通过清理过往累积在身体和记忆里的伤痛,拿回属于自己本具有的爱和力量。
之后两天学习依然以体验为主,深入去和自己内心的恐惧、担心对话,了解到我们内在小孩的伤痛,了解到原来一直影响着我们的生活和工作的根本因素,通过几组练习,我们开始学会和自己内在小孩去沟通和爱,从而拿回我们爱自己的能力。
这个课程会让离你和自己越来越近,开始了解自己,懂得自己,还会让你的身体健康得到很大的改善,同时你还可以看到自己与他人关系的模式,学会爱自己。
无论对于工作中想要提升的,还是家庭生活想要改善的,当然还包括你的人际关系、财务问题、身心健康等等的问题,你都会从这个课程中获益。
导师会根据人员情况调整课程内容,真正做到因材施教,使每一个人活出真正的自己来。
课程标签:内在能量,生命觉醒,身心修炼