孟芃韬
  • 孟芃韬组织人才能力发展专家,心理咨询及培训专家,孟子第75代、武学世家
  • 擅长领域: 沟通技巧 创新思维 职业素养 阳光心态
  • 讲师报价: 面议
  • 常驻城市:上海市
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聚沙成塔滴水穿石 --高效时间管理

主讲老师:孟芃韬
发布时间:2021-12-20 16:22:52
课程详情:

课程大纲


课程背景:

是否还记得小时候的梦想?小时候吹过的牛现在都实现了吗?长大了遇见一个全身心喜欢上的人,却因为自己不够好而没能留住对方吗?工作了遇到很多优秀的人,可他们比我们还要努力,是这样的吗?夜晚常常带着一丝伤感入睡,回想那时的壮志满怀,总会因为虚度年华,碌碌无为而感到愧疚,时间总在“不知道该做什么”中悄悄流走。所以我们需要对有限的时间进行管理,做合理的规划。

管好时间,事半功倍;管不好时间,恰恰相反。许多人都希望做好时间管理,提高工作效率,从而实现自己的梦想,但他们不知道如何管理时间,急需有经验的管理师、培训师予以指点。于是,越来越多的职场人士和企业有了做好时间管理,提高工作效率的培训需求。

本课程**传授时间管理的理念与方法论,提高有限时间内的单位产出,为参加培训的企业员工理清工作(管理)思路,端正职业心态,让员工不仅知道什么因素决定成功,而且掌握从普通变成优秀的正确方法。

课程目标:

¢ 知道时间管理的各种工具和使用方法

¢ 理解时间管理的意义和价值

¢ 应用实践管理工具提高工作效率

课程收益:

¢ 使企业员工学习到管理时间的各项技巧,学会利用先进的时间管理工具。

¢ 帮助员工更加有效地安排和利用时间资源,提升企业生产效率。



课程说明:

课程时间:12小时

适合人数:30人(6人/组X5组)

教室环境:投影仪,白板,白板纸,白板笔,A4纸,岛型座位摆放

培训方法:以讲授法为基础,结合视频、案例分析、小组互动、游戏等方法。


课程大纲:


时间主题内容09:00-09:30开场及破冰游戏¢ 开场沟通及参与者介绍与分享

¢ 互动:ME-WE-US09:30-10:30Lesson #1

基础理念¢ 时间管理的的价值与意义

¢ 时间管理概念

¢ 管理三要素

¢ 视频案例分析10:30-12:00Lesson #2

目标管理¢ 当下状态分析:SWOT工具

¢ 目标设定:SMART工具

¢ 效率与效益的区别

¢ GTD核心步骤:

收集、处理、计划、执行、回顾12:00-13:30午餐、休息、自由交流13:30-15:00Lesson #3

时间管理¢ 80/20法则

¢ 四象限图

l 四个象限的区分

l 如何投资二象限

l 压力与你的关系

¢ 番茄工作法

¢ 青蛙工作法

¢ 戴明环工具15:30-16:20Lesson #4

行动管理¢ 时间管理日志使用

l 年度目标锁定

l 季度、阅读目标拆解

l 月度、周、日目标拆解

l 执行方法

¢ 建立人脉网16:20-16:30小结¢ 内容总结

¢ Q&A




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