课程收益:
本次系列课程,以实操训练为主,理论为辅,切实帮助企业领导们:
1 了解“催眠”怎样塑造和改变自己和他人的信念、行为与情绪
2 如何了解自己被催眠输入的“自我、财富、家庭信念系统”,是创造性还是限
制性的?
3如何快速彻底消除“消极的情绪”,重回“平静情绪和理智状态”
4 管理中的催眠式沟通:彼此“表达意见冲突”时,催眠的思维方式与说话方
式:“6F沟通”,意见不同时,不再激发愤怒与对抗,而是更容易激发理解与共识!
5 了解如何在对方不察觉的状态中,改善他人行为与信念
课程特色:
1全程轻松愉快新奇的体验式练习,
2学习过程无需笔记,“练习项目”本身就是“身心减压”的舒适过程,;
课程时长:1天(每天7小时)
培训导师:
罗惠依
1999年从业至今,16年丰富实践经验
“催眠心理咨询师、心理教练、九型人格导师”
清华大学、北京大学特聘“催眠心理、九型人格”讲师
国际教练联盟ICF认证:专业教练
美国NLP协会(ABNLP)认证:专业NLP执行师
美国NGH催眠协会认证:高级催眠师
国际萨提亚学院认证:萨提亚家庭治疗师、九型人格导师
课程内容:
一 了解“催眠”的强大力量
1 解答对催眠常见的担心与误解
2 现场催眠演示:人体钢板催眠、简快潜意识沟通法
二 集体催眠训练,现场学会“自我催眠”,并设置快速催眠模式
三 运用自我催眠,改善负面情绪,恢复理性思维
一) 情绪笼罩时,理性就消退了
二)“负面情绪”无法消散的原因:
1 了解人们最常用、但低效的情绪处理模式。
A 压抑:
(导致:抑郁症状、莫名无力、身心疲劳、自我封闭、消极惰怠......)
B 宣泄:被负面情绪能量击溃
(体现为:情绪失控爆发、哭泣、烦躁、攻击等…….),
但这两种方式都不能彻底消除负面情绪,带自己回到“无条件的平静安宁”!
2 原因是:缺乏把“事件状况”和“它引发的情绪反应”区分开的能力!,
三) 化解负面情绪,最快速最彻底的方法:
1 SEE技术练习:
体验学习SEE技术,快速化解“导致身体不适”的负面情绪
学会化解:抑郁和焦虑、恐惧和难过、失望、愤怒和挫败感
2 CORE技术练习:
体验学习CORE技术,快速化解“困在其中无处逃脱”的:伤心、悲痛、怨恨等
四 催眠可以改变什么
1 “催眠”改变人的“身体、信念、情绪”
2 “催眠”从小为人输入信念的方式
3 “催眠”可以通过改变信念,从而改变结果:信念导致行为,行为导致结果,
4 小组测试,检验你内在程序:20条人生主要信念检视
5 如何修改自己已经产生负面结果的负面信念
6 如何在对方不察觉的状态中,催眠逐步改善他人行为与信念
教室要求:
1 学员穿舒适宽松的服装,女士最好穿裤子、平底鞋
2 教室里学员横排就坐,不必分组
3 教室调试好电脑、投影、手持话筒、或耳麦
4 讲台放三张椅子:
椅子四脚落地无滑轮、靠背顶端水平无隆起弧度、靠背最好是软包装有一定厚度