课程大纲：
**章 树立时间危机
测试：算算你还有多少时间？
时间的定义
测试你的时间观念如何？
忙人的告白
对时间的认识反映你个人的价值观
延长时间的价值是管理时间的真谛
高效能人士的成功习惯
第二章 时间管理认识
**代时间管理理论
第二代时间管理理论
第三代时间管理理论
第四代时间管理理论
第三章 时间管理技巧
请列出你重要的事情
时间管理二八原则的应用
成功人士与普通人士的时间安排区别
时间管理优先矩阵
第四章 高效时间管理四步骤
案例讨论：张经理的一天
步骤一：认清个人角色
步骤二：确定目标
步骤三：安排工作进度
步骤四：调整实施
练习：制定个人未来一周时间计划
第五章：节省时间提升效率黄金法则
讨论：通常我们的时间为什么会耽搁？
有形与无形的时间窃贼
法则一：制定计划
法则二：养成快速的节奏感
法则三：学会授权
法则四：高效的会议技巧
法则五：养成整洁和条理的习惯
法则六：专心致志，当日事当日毕
法则七：简化工作流程
法则八：增强熟练度，争取**次就做好
法则九：克服拖延推委的习惯，及时反应
法则十：善用零散的时间
法则十一：不让别人浪费你的时间
法则十二：善用节省时间的工具
法则十三：高效的阅读方法
法则十四：科学合理的休息
法则十五：终生学习
