冯昆
  • 冯昆工商管理硕士,团队文化建设导师
  • 擅长领域: 时间管理 目标管理 执行力 情绪与压力管理 职业素养
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时间管理

主讲老师:冯昆
发布时间:2021-08-02 16:45:19
课程详情:

时间管理
课程大纲: 

  **章:时间概况
 
  1、什么是时间 
  2、时间的四个特性 
  3、时间是如何被消耗的 
  4、什么时间管理 
  案例:死神的账单 

  第二章:时间的消耗 
  1、工作缺乏计划 
  2、工作组织不当 
  3、时间控制不当 
  4、整理整顿不当 
  案例:拖延商数测验 

  第三章:时间管理的六项基本原则 
  1、明确目标 
  1)目标重要性 
  2)如何制定目标(SMART原则) 
  2、有计划有组织进行工作 
  1)有计划有组织的五个体现 
  a将由联系的工作进行分类整理 
  b将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列 
  c按排列顺序进行处理 
  D为制定上述方案需要安排一个考虑的时间 
  D由于工作能够有计划进行,自然也就能看到这些工作应该按什么次序进行,有哪些是可以同时进行的工作 
  2)做计划的步骤 
  a确立目标 
  b探寻完成目标的各种途径 
  C选择佳完成的方式 
  d 将佳途径转化成月/周/日的工作事项 
  e 编排月/周/日的工作次序加以执行 
  f定期检查目标的实现性以及完成目标的佳途径的可行性 
  3、分清工作的轻重缓急 
  四象限区分法 
  4、合理分配时间 
  巴列特定律(也称80/20原理) 
  5、与别人的时间取得协作 
  6、制定规则、遵守纪律 
  1)进行工作室,一定要念念不忘这个工作应何时介质 
  2)即使外部没有规定介质时期,自己也要树立一个何时完成工作的目标 
  3)由于不得已原因二不能按期完成是,一定要提前和相关部门取得联系,将影响缩小在小范围内。 

  第四章:掌握省时之道 
  1、分析记录自己的时间 
  练习:时间花费清单  分析时间 
  2、不要让别人浪费你的时间 
  3、逆势操作 
  4、积少成多化零为整 
  5、改变行为习惯

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