五脏出问题，都会导致咳嗽。比如，熬夜会伤肾，也会导致咳嗽。咳嗽了，一定不能随便吃止咳药，它只会导致咳嗽越来越严重。不同类型的咳嗽，食疗方法也是不同的。
陈皮用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。
风热咳嗽的食疗：吃梨皮和白萝卜皮煮水。
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
小儿积食导致的咳嗽，肉类的，要吃山楂水，而粮食类的，要吃锅巴。
山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
灰土引起咳嗽是咽喉炎，食疗方法是喝鱼腥草水。
鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。临床上常用鱼腥草治疗咳嗽、肺炎等疾病。
