课程背景
员工在工作过程中，使用频率最高的身体部位是手部和腰部。而在这两个部位中，最为重要、也是最为关键的就是腰部的保护。如何确保员工在搬运物品过程中，不受到腰部受伤的困扰，该课程将为您提供有益的方法和措施。
课程目标
正确掌握手工搬运的技巧和方法，减少或避免员工搬运过程中受到伤害
课程设计
1. 培训对象：一线长期或频繁从事搬运作业的员工
2. 培训方法：知识点讲解、案例分析、操作模拟等
3. 培训时间：半天
第一部分：手工搬运简介
人体工效学简介
搬运受力分析
介绍腰部受到伤害的原理
腰部受伤的原因分析
案例：某日资企业的员工群体事件与搬运安全
第二部分：举重物品的步骤
手工搬运前的热身
测量搬运物品重量的方法
介绍搬运物品的方法
预防腰部受伤的方法
第三部分：搬运的步骤
搬运物品的方法
卸载物品的步骤
锻炼腰部的方法
举重方法的介绍
高处卸载物品的方法
演练:搬运操
搬运作业危害识别
第四部分：减少腰部的工程技术方法介绍
