前言：
一个高绩效的团队对于团队成员的工作效率有很高的要求，而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。
课程收益：
ü 认识时间成本；
ü 建立有效的时间管理观念；
ü 掌握提高工作效率，加强工作计划性的实用技巧；
ü 根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
培训时长：2小时
培训大纲：
一、时间管理的概念
ž 什么是时间
ž 时间的四项独特性
ž 什么是时间管理
ž 四代时间管理理论
ž 时间管理的重要性
二、时间管理的妙招
1、战胜拖延症
ž 一级动力：拆解目标，降低门槛
ž 二级动力：记录欲望，作为奖励
ž 三级动力：借助外力，组队前进
ž 终极动力：真爱的力量
2、番茄工作法，赶走小杂念
3、碎片时间高效用
4、开启未来的时间投资法
三、制定自己的时间管理计划
ž 工作坊
