前言：性格和性格分析
1.性格是什么
² 练习：左右手测试
2.认识性格能够帮助我们
² 洞见自我
² 洞察他人
² 影响他人
² 自我修炼
3. MBTI®基本内容介绍及施测
² 荣格的性格类型理论
² 麦尔和碧瑞斯的性格类型测量工具
² 填写问卷及结果分析
一、认识性格类型的心理行为差异
1．精力态度的倾向性：外向型(E) 和内向型(I)
² 你倾向于把注意力集中在哪方面？你从哪里获得动力？
² 外向型(E) 和内向型(I)性格行为特点
² 代表人物列举
² 自我定位：你是用嘴巴还是用眼睛找东西？
2．认知方式的倾向性：感觉型(S) 和直觉型(N)
² 你倾向于如何收集信息？哪些是你容易关注的信息和容易忽略的信息？
² 感觉型(S) 和直觉型(N)性格行为特点
² 代表人物列举
² 自我定位：你是看见树木还是森林？
3．判断方式的倾向性：思考型(T)和情感型(F)
² 你如何做决定？是基于逻辑分析的判断方式？还是基于个人价值观的判断方式？
² 思考型(T)和情感型(F)性格行为特点
² 代表人物列举
² 自我定位：你希望维持公平还是创造和谐？
4．生活态度的倾向性：判断型(J)和感知型(P)
² 你如何应对外在的环境？你偏爱怎样的工作和生活方式？
² 判断型(J)和感知型(P)性格行为特点
² 代表人物列举
² 自我定位：你喜欢按部就班还是随遇而安？
二、不同性格类型的工作风格差异和职业生涯管理策略
1. 外向型(E) 和内向型(I)
【分组练习：沙漠求生】
² 外向型(E) 和内向型(I)的工作风格差异
² 外向型(E) 和内向型(I)的适配岗位
² 自我发展策略：
n 怎么说，外向型才会听
n 怎么听，内向型才会说
² 自我平衡策略：
n 外向型：群体活动
n 内向型：积极独处
【互动游戏：打造你的心理救生圈】
2. 感觉型(S) 和直觉型(N)
【分组练习：看图说话】
² 感觉型(S) 和直觉型(N)的工作风格差异
² 感觉型(S) 和直觉型(N)的适配岗位
² 自我发展策略：
n 感觉型：学会务虚
n 直觉型：学会务实
² 自我平衡策略：
n 感觉型：积极动手
n 直觉型：积极动脑
【互动游戏：画地图】
3. 思考型(T)和情感型(F)
【视频案例：都是情绪惹的祸？】
² 思考型(T)和情感型(F)的工作风格差异
² 思考型(T)和情感型(F)的适配岗位
² 自我发展策略
n 思考型：学会关注情绪问题
n 情感型：更多关注具体问题
² 自我平衡策略：练习认知调节和行为调节
【趣味投射实验：在雨中】
4. 判断型(J)和感知型(P)
【分组练习：建塔】
² 判断型(J)和感知型(P)的工作风格差异
² 判断型(J)和感知型(P)的适配岗位
² 自我发展策略：
n 判断型：学会应变管理
n 感知型：学会时间管理
² 自我平衡策略：先娱乐还是先工作？
总结：化冲突为和谐，从优秀到卓越
