【课程背景】
当代社会是个快节奏的社会，讲究高效率、短快好省。人与人之间的交流只需要一个语音或者一段文字，一个视频就可以距离拉的很近。我们永远没有第二次机会给人**印象，而一个好的**印象可以从一个精彩的自我介绍开始。
陌生人是拓展我们交际圈很重要的一部分，一个好的自我介绍就像一个高质的名片，能砸在对方的脑海里。
一分钟高效自我介绍法，让您在**短的时间内让陌生人能记住您，留下一个好印象，实现链接他人的目的。
【课程收获】
掌握表达力的核心，认知说；
突破表达力的障碍，敢于说；
掌握自我介绍的方法，善于说；
【授课方式】理论讲授 情景模拟演练 案例分析 现场答疑
【课程大纲】
**部分：表达力就是影响力
1.能说不等于会说
v 认识表达影响力的本质
2.表达的三种类型
v 倾诉型
v 分享型
v 影响型
第二部分：突破表达的心理障碍
1.拆除内向标签
v 跨越心里障碍，自信表达自己
v 突破自我，想清楚，才能说清楚
v 治标也治本，打破“内向魔咒”
2.应对紧张的方法
v 转化心态；
v 积极的身体语言
v 释放陌生感
第三部分：有逻辑的表达力
1.金字塔结构的表达逻辑
v 纵向：筛选信息
v 横向：归纳和整理信息
v 提炼信息结论
v 表达陈述
2.视频观摩：具象表达力场景
v 奇葩说
3.场景演练：输出倒逼输入
v 小组互换出一个工作或者中使用金字塔原理的场景，各小组讨论并演示结果，内部赋能成长。
第四部分：用高效自我介绍开启表达人生
1. 自嘲法
v 自嘲的背后是自信
v 恐惧解除
2. 金句法
v 输出自己的观点，影响他人
3. 故事法
v 故事影响力
v 故事表达公式
4. 数据法
v 数据提炼法，萃取人生
5. 提问法
v 思考导向，引导受众
