1、帮助学员明确企业对员工的期待,做企业需要的员工; 2、帮助学员建立积极的心态,教会学员心态调整的技巧与方法; 3、通过压力与情绪管理的课程,帮助学员合理管理工作中的压力,提升控制情绪的能力; 4、从和谐人生的角度帮助学员建立身心和谐的心智模式; 5、从和谐人生的角度教会学员如何正确的完成工作,提高绩效,从而达成个人与企业的双赢; 6、系统的帮助学员提升心态调整和自我提升能力,帮助企业打造高素质职业团队。
内容
课程五大特点:
1、 咨询式授课:咨询师背景的讲师,对于管理问题分析深刻、切中要害、入木三分;
2、 课程氛围活跃:讲师妙语连珠,有问有答,课堂氛围活跃,寓教于乐;
3、 互动体验式:现场穿插管理游戏和情境模拟,让学员在体验中领悟管理精髓;
4、 PK竞争模式:分组PK激励机制,增强学员参与度,有效激活学习热情;
5、 可操作落地:有理论、有工具,现场咨询式辅导,保证大家学以致用。
课程中的六大思维、八大工具:
百分百责任思维、专业成长思维、内向归因思维、阳光心态思维、付出思维、职业生命思维
人才分析工具、心态转换工具、职业规划工具、个人战略工具、SOP工具、专业成长工具、压力管理工具、情绪调试工具
课程大纲:
课程引导,现场讨论:什么是优秀企业员工的标准模型
第一讲:企业需要什么样的员工
一、积极阳光的职业心态
1、员工的职业态度
2、员工的职业角色意识
3、心态决定一切--要具备的职业心态
二、优秀卓越的职业素养
1、职业素养的内涵
2、职业素养的范围
3、职业素养的意义和影响
三、无往不利的职业能力
1、职业能力是知识
2、职业能力是技能
3、职业能力是团队协作
课程互动,现场讨论:
1、态度、能力,哪一个更重要?
2、失败员工的致命缺点
第二讲:如何树立职场阳光心态
故事:钻石就在你家后院
思考:你是老板还是打工者——什么是老板心态?
一、阳光心态之空杯的心态
1、什么是空杯的心态?
2、三种状态三种命运
3、塑造空杯心态的三大秘诀
二、阳光心态之积极的心态
1、成功与失败的最大分野
2、“积极树”与“消极树”
3、塑造积极心态的六项修炼
三、阳光心态之负责的心态
故事:你的心过门了吗?
1、责任是企业成长、员工成功的基石
2、何为百分百责任?
3、你对自己的生命负责了吗?
4、塑造负责心态的方法:别问为什么?别人什么时候?别问谁?
四、阳光心态之付出的心态
讨论:理想中的工作
1、从来没有一种工作叫做“钱多事少离家近”
2、天下没有免费的午餐
3、付出与回报之间的关系
4、今天你付出了吗?
五、阳光心态之学习的心态
1、市场在发展,企业在发展,不进取、不学习,就有可能被企业淘汰。
2、日本丰田的启示
3、超越竞争对手的唯一方法是什么?
4、为什么要建立学习型组织?
5、怎样提升企业培训的效果?
现场互动:你有学习的心态吗?
六、阳光心态之感恩的心态
1、为什么要感恩?
2、“感恩心态”的力量
3、一个具有感恩文化的组织才是一个充满凝聚力和竞争力的组织
4、如何让员工自动自发充满信心,产生工作积极性?
现场互动:感恩卡
第三讲:压力与情绪管理
一、压力情绪的自我认知与科学认知
1、自我认知:压力情绪来自何方?
压力、情绪、心境的关系;
压力根源:生理、心理、态度、行为;
压力表现:工作、生活、关系、经济、思想。
2、科学认知:压力如何产生?
心理学对压力的解说;
压力导致的结果:利压与害压;
压力源-个体知觉-认识评价-行为表现。
二、压力与情绪的管理
1、结合个人价值观,认识自己的心理防卫机制;
2、辩证的面对压力,适度调整情绪:
我对压力说“欢迎”;
压力不足加加压;
压力过度降降压;
变压力为动力。
3、心理控制力模型:
可控的事情必须控制;
不可控的事情必须适应;
介于可控与不可控的事情必须影响。
4、个人减压解决策略:
情绪调节策略:抒发情绪,转换环境,呼叫转移;
和谐关系策略:有效沟通,修炼同理心,增强幸福力;
运动减压策略:直接行动,群体互动,参加学习;
心理咨询策略:寻求协助,设计针对性解决方案。
互动环节:催眠静心减压、快乐运动增效。
第四讲:构建和谐人生的六则
一、何为和谐人生?
1、你幸福吗?
2、和谐人生是一种全方位的成功
3、人生价值公式:人生价值=职业价值 生活价值
4、构建和谐人生必须达成的六大平衡
二、法则一:辩证关系看人生
1、人生的终极追求到底是什么?
想一想:在你生命中,有多少东西难以割舍
每一个人都是重要的,同样每一个人都是渺小的;
2、管好自己的三颗心
进取心;
包容心;
平常心。
3、重新认识自我,幸福感自会上升。
三、法则二:职业发展做定位
1、你的职业理想是什么?
2、人生职业生涯四阶段
3、选择自己适合的阶段目标
内化于心。
固化于制。
外化于形。
4、计划管理——为你搭建登上梦想的阶梯
5、时间管理——你的生命管理
6、现实=理想/能力。
四、法则三:自我提升赢未来
1、先升值,再升职
2、把自己做成品牌
3、做不断成长的好员工
4、从优秀到卓越
五、法则四:享受工作找成就
1、我们的任务是学习,工作只是练习题
2、把工作当成机遇
3、培养工作的信仰
4、释放自己的激情
5、平衡工作与生活
6、阳光心态,快乐之本
六、法则五:聚焦绩效创业绩
1、绩效是人生价值产生的源泉
2、好方案 强执行=业绩
3、做问题的终结者
4、聚焦战略,绩效为王
七、法则六:勤奋付出赢回报
1、勤奋是成功的路上的帆和浆
2、自由与纪律保障,勤奋的基础
3、坚持中守候成功回报
4、提高工作效能,聪明工作。
5、敬业是职业人的第二生命